Le massage au bol Kansu est une technique de massage traditionnel indien que les enfants ont l’habitude de pratiquer à leurs parents.
La pratique consiste à masser les pieds d’une personne à l’aide d’un bol kansu constitué d’un alliage de métaux dont le principal est le cuivre qui réduit les excès de chaleur dans le corps.
Pour ce massage, on utilise du ghee ou beurre clarifié dont la fonction principale est d’équilibrer l’élément feu. Selon l’Ayurvéda, équilibrer l’élément Feu permet d’améliorer la santé des yeux, calmer le système nerveux, favoriser le sommeil, éliminer les toxines, améliorer le métabolisme, activer la bonne circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme et d’agir sur les zones réflexes reliées aux organes du corps humain.
LE MASSAGE DU PIED AU BOL KANSU EST UN MASSAGE COMPLET DU PIED QUI TRAVAILLE EN DOUCEUR MAIS EN PROFONDEUR.
Pratique
Vous serez installé confortablement en position allongée sur une table de soins, bien au chaud sous la couverture, bercée par une douce musique, avec deux morceaux de coton parfumés à l’eau de rose sur vos yeux pour favoriser la détente.
Le massage commencera par une prise de contact délicate au niveau des pieds avec une main, puis avec l’autre, le pied sera enduit de ghee et je pratiquerais quelques techniques manuelles pour détendre les tissus.
Après plusieurs minutes, j’applique le fond arrondi du bol kansu enduit de ghee sur vos pieds et masse en douceur, décrivant des lignes souples, des courbes, des ellipses, en suivant des mouvements variés, lents ou rapides, plus ou moins appuyés.
Le soin se termine par l’application de serviettes chaudes afin que le Ghee pénètre et nourrisse les tissus.
Après le massage, je recommande de rester encore sans bouger pendant 10 mn, pour reprendre lentement pied dans la réalité.
Durée du massage
La durée minimale est de 20 mn par pied pour entrer dans une détente profonde.
Ce massage vous emplira de sensations douces et apaisantes.
A qui s’adresse ce massage :
Cette technique de massage est destinée à toutes les personnes qui stressent, qui ont des problèmes psychologiques, qui ont des organes qui fonctionnent mal (foie, estomac … etc.), qui ont envie de se détendre…
C’est un massage très apprécié des enfants, adultes et personnes âgées.
Les Bienfaits du massage des pieds au bol Kansu
Ce massage très doux, apporte de multiples sensations et déclenche un bien être et une profonde détente.
Il permet des bienfaits multiples :
• Se relaxer et se détendre profondément.
• Favoriser la circulation de l’énergie dans le corps.
• Equilibrer les émotions.
• Harmoniser l’esprit et le corps.
• Favoriser la concentration.
• Augmenter la vitalité.
• Aide à traiter l’anxiété, la nervosité, les états colériques ou agressifs.
• Apporte une meilleure qualité de sommeil.
• Apporte une grande sensation de calme, et d’apaisement
• Améliore le métabolisme et le système nerveux et hormonal
• Action préventive contre les troubles de la vision
• Elimine les excès de l’élément Feu
• Relance l’énergie
• Relance la circulation sanguine et lymphatique
• Libère le mental, abaisse les tensions, est extrêmement relaxant.
Contact : Brigitte Morel naturopathe et réflexologue plantaire, situé à Mordelles, près de Rennes, en Ille et Vilaine.
Téléphone : 06 63 74 60 11